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Per evitare le occhiaie marcate, eliminate i cibi ricchi d'amido: cereali, pane, dolciumi; anche la carne, i fagioli, i piselli contribuiscono ad oscurare il sangue e per conseguenza a formare le occhiaie violacee. Al contrario la frutta, specialmente le arance, i limoni e gli altri agrumi, i legumi freschi, in particolare quelli fortemente colorati (carote e barbabietole) forniranno il sangue di globuli rossi e per conseguenza elimineranno le occhiaie marcate, così spiacevoli.

legumi freschi, in particolare quelli fortemente colorati (carote e barbabietole) forniranno il sangue di globuli rossi e per conseguenza elimineranno le

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